北琴海小儿推拿——节气调理预约进行中

立秋节气推拿时间:

8月6日、8月7日、8月8日

(体质较弱的宝宝我们建议

调理时间为8月5至9日)



《月令七十二候集解》:“秋,揫也,物于此而揫敛也”。


立秋时节预示着炎热的夏天即将过去,秋天即将来临。立秋后虽然一时暑气难消,还有“秋老虎”的余威,立秋又称交秋,但总的趋势是天气逐渐凉爽。


此时顺应节气为孩子做节气推拿,不仅能顾护孩子健康,还能防未病,调理孩子的体质,让他们在这个“多变”的季节里,健康成长。


立秋

宜滋阴润肺,禁寒饮

《素问·脏气法时论》说:“肺主秋······肺收敛,急食酸以收之,用酸补之,辛泻之”。可见酸味收敛肺气,辛味发散泻肺,秋天宜收不宜散,所以要尽量少吃葱、姜等辛味之品,适当多食酸味果蔬。


秋时肺金当令,肺金太旺则克肝木,故《金匮要略》又有“秋不食肺”之说。秋季燥气当令,易伤津液,故饮食应以滋阴润肺为宜。《饮膳正要》说:“秋气燥,宜食麻以润其燥,禁寒饮”。更有主张入秋宜食生地粥,以滋阴润燥者。 


总之,秋季时节,可适当食用芝麻、银耳、梨、百合、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物,以益胃生津。   


当心“秋老虎”伤人


立秋是一年之中气温由升温向降温的转折期,此后湿气逐渐减弱,让人难以忍受的“桑拿天”也会逐渐减少。但立秋并不是真正秋天的到来。炎夏的余热未消,“秋老虎”甚至还可能虎视眈眈,而天气也逐渐转向干热。


在这段时间里,季节交替,室内外温度相差悬殊,宝宝容易引发发烧、咳嗽、流涕等感冒症状,一些肠胃不好的孩子,在入秋以后会开始频繁腹泻。


秋天的味道

调节心情谨防秋燥

在夏季在夏季酷热大汗之后常损耗过多,会出现体内营养及水分不足。而进入秋季之后,天气渐凉,气候干燥,因此极易出现「秋燥」。


中医认为,燥乃六淫之邪,为秋季主气,其性干燥,易耗津液。常见口干舌燥、鼻涩咽痛、皮肤干枯、大便干结、烦躁不安等症状,应选用滋养润燥、益中补气的食品,如银耳、百合等,可起到滋阴、润肺、养胃、生津的补益作用。


 

做好立秋节气推拿可起到事半功倍的效果

      长夏季节,脾易被湿困。湿为阴邪,易伤阳气,尤其是脾阳,因此,长夏期间在养生方面,要以健脾护脾为主,也正是中医理论中的“四季脾旺不受邪”的机理所在。

      立秋之后马上开学,暑期太热,西瓜、冰激凌、甜品吃了一大堆的宝宝,或者天气太热,没有胃口,不爱吃饭的宝宝,开学之前,都需要好好的来个节气推拿,调理脾胃,预防秋季咳嗽很重要。


何为“节气推拿”?

“节气推拿”就是在节气前后,结合小儿自身的体质特点,采用穴位推拿方式,最大限度的调动机体的潜能以应对环境变化、抵御疾病的一种自然疗法。



为什么节气推拿会增强免疫力?

中医讲究天时、地利、人和、世界是一个整体,世界本身就是阴阳二气对立统一的结果。人与大自然是息息相关的,一年12个月,人体12天经络,一年24节气,人体24椎节……


人是生活在大的环境中,大环境有变化,人体的气血也会有微妙的变化,治病和防病重点从24节气入手,会达到意想不到的效果,所以,用24节气防病健体,在节气当日和前后一天做小儿推拿调理,效果比平时要好上几倍。




哪些孩子适合做节气推拿?


1、反复感冒的孩子,肺主治节,节气期间最易病邪犯肺,所以需要结合推拿增强肺功能。


2、慢性疾病需要调理体质的孩子,如慢性鼻炎,慢性腺样体肥大,疳积,贫血等,借助大自然的力量春生夏长,秋收冬藏因势利导,顺势而为来帮助孩子调理体质。


3、保健的孩子,上医治未病,预防永远大于治疗。



专业月嫂、小儿推拿服务机构

 

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母婴护理地址:鸡西市鸡冠区红十字医院南侧(血站旁)

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